EMBARAZO Y MATERNIDAD

Gimnasia, masajes, actividades, formación y mucho más
Trabajando con embarazadas y mamás desde 1993

Gimnasia para embarazadas | Fitness y Maternidad | MAMISGYM®

ÁREA EMBARAZO

Actividad física, masajes, talleres para parejas y preparación para el parto.

ÁREA POSPARTO

Recuperación luego del parto. Crianza, lactancia.  Talleres de sexualidad.

Prof. Marcela Galiano. Mamis Gym

ÁREA EDUCACIÓN

Cursos para profesionales de la salud. Presenciales y a distancia (ONLINE).

EN ARGENTINA EL 40% DE LOS PARTOS SON CESÁREAS

¡No todo está perdido!

Gracias a estudios científicos sabemos que practicar ejercicio durante el embarazo ayuda a disminuir las posibilidades de contraer diabetes, hipertensión y bebés muy grandes. Además se le suma el llegar en un mejor estado físico al parto, teniendo más consciencia corporal y aumentando la confianza con tu cuerpo.

Todos estos beneficios y muchos más con sólo realizar ejercicio.

 

EL PARTO NO ES SUFRIMIENTO

Muchas mujeres tienen mucho miedo al dolor durante el parto.

El parto puede ser dolor pero el sufrimiento es opcional. El sufrimiento se elije. La clave está en saber relajarse y no hacer foco en el dolor, vivir el momento pero de forma placentera, algo que te vamos enseñando en todas las clases.

ADIÓS A LOS MIEDOS

¿Me va a doler? ¿Va a durar mucho? ¿Podré hacerlo? ¿Seré buena madre?

Preguntas que se repiten una y otra vez, es normal que hagas preguntas y nosotras tenemos las respuestas.
La preparación para el parto no puede considerarse buena si no te ayuda a sacarte las dudas. La información empodera, aumenta la autoestima y la confianza.

La información es un buen recurso para afrontar miedos irracionales que tengas.

 

 

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“Soy instructora de Gimnasia para embarazadas y tengo mi centro Fit& Pregnant en Pachuca, Hidalgo. Tomé el curso por Internet y conocí por videoconferencia a Marcela quien muy amable y simpática me asesoró en todo. Ella ha demostrado interés en mis actividades como instructora al estar siempre pendiente de las actividades que regularmente publicamos por Facebook. Gracias a lo aprendido en Mamisgym aquí en Pachuca hemos adquirido prestigio entre las embarazadas porque les han gustado mucho las rutinas de ejercicio y porque estamos logrando que muchos partos tengan un mejor resultado. Recomiendo ampliamente el programa y estaré pendiente de cualquier proyecto que Mamis Gym realice en el futuro. Saludos a todos desde México.”

Yólotl Corzón, México
Fit&Pregnant

“En cuanto al curso me parecio muy bueno, mucho material que te permite volver una y otra vez ante dudas, y buen acompañamiento de la profesora, siempre muy atenta.
Los cursos extras también están muy buenos, me gusto mucho el de gimnasia en el agua y esta bueno que se haga directamente en lo practico porque es una forma de vivirlo y saber que hacer en el momento.
Lo recomendaría porque la formación que me brindo me dejo muy conforme y me sirvió para poder tener una base de lo que me gusta y desarrollarme en el área en mi ciudad.”

Fiama Liaudat, Baradero, Argentina.
Espacio Mamás


 

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Empezaste a trabajar con embarazadas y TENES GANAS DE APRENDER MÁS

Te gustaría entrenar a embarazadas y NO SABES CÓMO

Ya te capacitaste y sentis que NECESITAS MÁS

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“Recientemente fui madre, lo cuál fue el motivo que me llevó a querer involucrarme en éste mundo, por así decirlo. Fué así como llegué a dar con MAMIS GYM, al cursado lo hice para instruirme, para un bien propio y también como un nueva salida laboral.
Cuando digo, para un bien propio, fue una gran certeza, ya que me sentí acompañada, comprendida, con un buen estado físico y muy segura a lo que me esperaba. Es decir, una preparación tanto física como psíquica.
No me queda mas que agradecimientos a ustedes, Prof. Marcela Galiano y Carla Ileana Galiano, excelente el material de estudio, el medio de comunicación utilizado,  su calidez y profesionalidad.
Así que espero poder transmitir lo mismo a las futuras mamás.”

Marianela Ávila, San Miguel de Tucumán, Argentina.
Kinesióloga y Prof. de Educación Física. 

“Marcela, quiero agradecerte por compartir tus conocimientos, por enseñarme, orientarme y contagiar esa pasión con la que trabajas. De verdad se nota como lo disfrutas y ahora que pronto podré estar haciendo lo mismo, quiero trabajar con estusiasmo y entrega para poder brindarlo lo mejor a cada embarazada.
Gracias!  Y que el éxito siga coronándote junto a Carla y familia.”

Rosana Gimenez – Enfermera, asistente en partos

 

 

 

 

 

 

 

 

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