Clase abierta y gratuita – Gimnasia para embarazadas – 21/02/18

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#CLASEABIERTA #GRATUITA #EMBARAZO

BENEFICIOS DE PRACTICAR EJERCICIO DURANTE EL EMBARAZO
✔️Previene la diabetes e hipertensión gestacional
✔️Previene el aumento excesivo de tu peso y de tu bebé
✔️Mejora la circulación
✔️Disminuye las piernas hinchadas y cansadas
✔️Disminuye y previene los dolores de espalda y contracturas
✔️Ayuda a prevenir la incontinencia urinaria y/o prolapsos
✔️Disminuye el estrés
✔️Mejora el humor y aumenta la autoestima
✔️Prepara el cuerpo para mejores partos: más cortos y con menos dolor
✔️Fortalece distintos grupos musculares
✔️Mejora el insomnio
✔️Ayuda a una mejor recuperación posparto

Miércoles 21 de Febrero – 19 hs

 

Para más informes:
📧info@mamis-gym.com.ar
📞15-6741-8422

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