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Curso ONLINE Gimnasia para Embarazadas

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Descripción del producto

Para poder diagramar un buen programa de entrenamiento para una embarazada hay que conocer TODOS los cambios que se suscitan, los beneficios a través de evidencia científica y qué es lo que le sucede en realidad a una embarazada.

Ya el ejercicio no está contraindicado durante el embarazo, el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología dictamina que son más los beneficios de comenzar una actividad que mantener reposo (en el caso de las embarazadas sedentarias) y que las embarazadas deportistas de alto rendimiento podrán mantener sus ejercicios considerando adaptaciones y siendo guiadas por un profesional.

El ejercicio físico durante el embarazo no es más que una preparación para el parto, para una mejor recuperación posparto y para comenzar y continuar una vida activa y de bienestar general.

Sumado a que gracias a estudios científicos está demostrado que los beneficios también llegan al bebé (como por ej: una adaptación cardiovascular en mamás activas).

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Luego de realizada la compra, usted deberá enviar fotocopia de DNI (escaneada o foto), título habilitado y ficha de inscripción a info@mamis-gym.com.ar

 

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País

Argentina, Extranjero